PERISAI DIRI

Ekstrakurikuler Perisai Diri di MTsN 9 Banyuwangi

1. Apa Itu Perisai Diri?

​2. Tujuan Kegiatan Ekstrakurikuler Perisai Diri

• Menanamkan nilai-nilai disiplin, tanggung jawab, dan keberanian


• Melatih keterampilan bela diri untuk membela diri secara bijak dan terkontrol


• Meningkatkan kebugaran jasmani dan mental yang tangguh


• Menumbuhkan sikap saling menghormati dan sportif dalam berlatih


• Membentuk karakter siswa yang kuat dan mandiri

3. Materi Latihan yang Diajarkan

• Teknik dasar kuda-kuda, pukulan, tendangan, elakan, dan tangkisan


• Teknik kuncian dan pembebasan diri


• Jurus-jurus tradisional dan modern Perisai Diri


• Latihan fisik dan pernapasan


• Etika dan sikap bela diri sesuai nilai luhur bangsa

4. Jadwal dan Kegiatan Rutin

• Latihan rutin dilakukan setiap hari Sabtu sore di halaman atau aula sekolah


• Siswa akan mengikuti uji kenaikan tingkat secara berkala


• Berpartisipasi dalam demonstrasi seni bela diri pada acara sekolah


• Kesempatan mengikuti kejuaraan pencak silat tingkat kabupaten atau provinsi

5. Manfaat Mengikuti Ekstrakurikuler Perisai Diri

• Meningkatkan kekuatan fisik, kelincahan, dan daya tahan tubuh


• Melatih konsentrasi, ketenangan, dan pengendalian diri


• Membentuk pribadi yang berani, santun, dan bertanggung jawab


• Meningkatkan rasa percaya diri dalam menghadapi tantangan


• Memberikan bekal kemampuan bela diri yang aman dan terarah

6. Siapa yang Cocok Mengikuti?

• Siswa yang ingin belajar seni bela diri secara serius dan terstruktur


• Ingin memiliki fisik yang kuat dan jiwa yang disiplin


• Tertarik pada budaya pencak silat dan bela diri tradisional


• Siap untuk berlatih dengan semangat dan mengikuti aturan latihan

7. Dukungan dari Sekolah

MTsN 9 Banyuwangi menyediakan:

• Pelatih resmi dari Perguruan Perisai Diri


• Seragam latihan dan perlengkapan dasar


• Dukungan pembinaan untuk mengikuti ujian dan kejuaraan


• Fasilitas tempat latihan yang aman dan nyaman

Kesimpulan

Ekstrakurikuler Perisai Diri di MTsN 9 Banyuwangi bukan sekadar pelatihan fisik, tetapi juga pembinaan karakter dan mental. Siswa tidak hanya belajar membela diri, tetapi juga belajar mengendalikan diri, menghargai orang lain, dan menjunjung tinggi nilai sportivitas. Seni bela diri ini menjadi salah satu cara terbaik untuk membentuk generasi muda yang kuat secara fisik dan mental.

 

---